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ハンバーグと冷凍用ピーマンの肉詰め この2つは、材料一緒何日か後のおかずに！ つくおきにぴったり 肉詰めは冷凍でも、前の夜 材料： 玉ねぎ、まいたけ、ピーマン、合い挽き肉、★卵、★じゃがいもすりおろし、★ナツメグ、★ 簡単！ 定番のピーマンのチーズ入り肉詰め 定番のピーマンの肉詰めにチーズを入れました！ 弁当や冷凍して常備菜なんかに ピーマンの肉詰めも大好きな社長。 今回作って余った分を凍らせた"つくおき"があるので、またバタバタした日は、焼いて食べようと思います♪ ＊使ってみた！ ピーマンの肉詰めは、パナソニック オーブンレンジビストロ（nebs1400)で焼きました♪ 下味冷凍ひき肉をつかったピーマン肉詰めの作り方 1ピーマンは半分に切って種とヘタを取り除き、内側に薄力粉を薄くまぶす。 2解凍した下味冷凍ひき肉を①に詰め、耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、レンジ600Wで4〜5分加熱する。 3． 豚肉に 下味冷凍 合いびき肉洋風ミートだねで ピーマンのチーズin肉詰め つきの家族食堂 ごはんとおやつと ピーマン肉詰め 冷凍 たれ